Osteoporose udvikler sig ofte gradvist og kan medføre nedsat knoglestyrke samt øget risiko for knoglebrud. Mange oplever ingen tydelige symptomer i starten, hvilket gør det vigtigt at have fokus på forebyggelse og støtte til knoglesundheden gennem hele livet. Vi kan hjælpe dig med vejledning inden for kost, kosttilskud og livsstil, så du får redskaber til at styrke dine knogler og skabe de bedste forudsætninger for en sund og aktiv hverdag.
Som person med osteoporose får man ofte at vide, at man skal leve sundt, altså spise sundt og bevæge sig og der er specielle vitaminer og proteiner, som man skal være særligt opmærksomme på. Men hvad betyder det?
Hvad skal der lille på tallerkenen og er der særlige kosttilskud som er relevante? Hvad vil det sige “at få proteiner nok”? Alt dette kan du få svaret på hos en klinisk diætist. Vi laver en gennemgang af din nuværende kost og livsstil og hjælper dig med at finde ud af hvor du kan optimere. Vil tilbyder også en gennemgang af dine kosttilskud og hjælp til, at sortere i dem. Så medbring dem gerne (eller en liste over dem) når du kommer.
M.D. Madsensvej 16 3450 Allerød CVR: 43552805
+45 61301001 kontakt@klinikgaudium.dk
Mandag–Fredag: kl. 8.00-19.00
weekend efter aftale.